Diet Rasulullah s.a.w (ceramah Ustaz Abdullah Mahmood) untuk mengelak terjadinya kencing manis, lumpuh, sakit jantung, keracunan makanan dan lain-lain penyakit (bila tua);
Jangan makan SUSU + DAGING
Jangan makan DAGING + IKAN
Jangan makan IKAN + SUSU
Jangan makan AYAM + SUSU
Jangan makan IKAN + TELUR
Jangan makan IKAN + DAUN SALAD
Jangan makan SUSU + CUKA
Jangan makan BUAH + SUSU (contoh: koktel)
Jangan makan BUAH selepas makan NASI.
Makan BUAH sebelum makan NASI.
Tidur 1 jam selepas makan tengahari.(1 jam je.jgn lbih2)
Jangan tinggalkan MAKAN MALAM (kolesterol akan berganda).
No comments:
Post a Comment